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10个让你悄悄变美的小习惯
 
百分之八十的女人并不丑,而是输给了懒。想对那些自称丑女的人说,你们可能连三分力气都没用上,就过早下结论了。能让你悄悄变美的日常小习惯,请收好!


1、护肤别忘了脖子


几乎所女人都讨厌颈纹,因为它像树的年轮一样记载着自己的年龄,一圈至少十岁。每天早晚坚持用爽肤水或乳液拍脖子至少一分钟,坚持一段时间,你会发现效果喜人。就算没天鹅颈,没有颈纹的脖颈也同样美丽。木纹  木皮

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2、身体乳揉脚

夏天是个热烈奔放的季节,不管是酷酷的人字拖还是舒适漂亮的凉鞋,前提是得有一双光滑无痕的脚。睡前洗好脚,将身体乳挤适量到脚上,用手掌轻轻地揉搓按摩直至完全吸收,然后穿上袜子入睡。第二天起床脚就会滑滑嫩嫩的。木纹  木皮



3、喝水不要停

很多女人喜静不喜动,长时间伏案工作和缺少运动非常容易便秘。便秘最大的影响就是面色无光还长斑,因为身体里的毒素没有排出来。所以每天清晨起床,猛灌一大杯温开水,给肠道痛痛快快洗个澡。工作的时候也要提醒自己喝水。可以买一个好看的杯子,看到它就想用它喝水的那种感觉。



4、定期修剪发尾

发尾微卷、内扣或笔直,都挺好看的,毁就毁在发尾开叉毛躁,更严重者枯黄如草。就算脸再好看,也会给人邋遢不修边幅的感觉。一头亮丽又不分叉的秀发,不仅给外形加分,更是内在健康的体现。可以自己拿小剪刀修一修,一两厘米就足够。



5、护手霜随身带

手是女人的第二张脸,随身带着护手霜,洗完手就赶紧擦一擦。有人说夏天涂护手霜太油,其实有适合一年四季用的护手霜,护手霜并不是只在冬天使用。木纹  木皮

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6、多喝柠檬水

变白是女人一生追求的事业,健康自然地变白,是很多女人的梦想。坚持喝柠檬水真的可以变白哦。一个柠檬切成四份,每次取一份将柠檬汁挤出来滴入温开水中,晚餐后一小时饮用。不喜酸的女生可以加点蜂蜜调一调,但直接饮用效果会更好。好的柠檬价格比较贵,不过一周两个还是负担得起的。




7、别忘了防晒

皮肤不仅要白,更要健康。防晒既能防止皮肤被晒黑,又能防止光老化,避免皮肤提前衰老、长皱纹、长晒斑等。跟护手霜一样,防晒的正确打开方式是一年四季都需要,不光夏天才用。



8、快走

想要瘦腿的女人,只要走路时快步疾走,燃烧卡路里分分钟搞定。优雅又纤瘦的赫本最大的一个特点就是走路带风,她说自己从来没有减肥。只是每天会安排时间快步疾走,快走可以瘦腿连女神都亲测有效,你有什么理由不坚持?



9、按摩眼睛

整个面部最灵动的地方就是眼睛,眼袋、肿眼泡、眼睛无神都会让人看起来没有精神。想要炯炯有神的眼睛,每天做一小节八个八拍的刮眼眶,就可以保持眼睛一整天的舒适。另外建议清晨起床后眺望远方,午睡后、晚上临睡前分别一次效果更好,你也可以拥有一双清澈美丽的眼睛。



10、收肚腩

几乎绝大部分女人都会有一点点小肚腩,连那些细胳膊、细腿儿的女孩子也难逃腹部赘肉的杀伤力。想要小肚腩消失,平时有意识地收腹必不可少。不管你是走、站、坐、躺,时刻提醒自己的大脑把腹部收起来,坚持一段时间你会发现不仅小肚腩变小了,连气质也提升了。木纹  木皮



今天这份贴士,分享给渴望变美的你,让你花更少的钱,拥有更多的美。变美无捷径,唯有坚持,加油!


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